Doce de Abóbora com Coco Cremoso
Tradição caipira

Doce de Abóbora com Coco Cremoso

50min 10 porções Fácil 4.7/5
50min Tempo
10 porções Porções
Fácil Dificuldade
165 kcal por porção Calorias
4.7 / 5 Avaliação
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O doce de abóbora com coco é um daqueles clássicos que não podem faltar na mesa de festa junina. Cremoso, dourado e com aquele perfume gostoso de cravo e canela, ele representa o melhor da cozinha caipira: ingredientes simples transformados em algo reconfortante. A abóbora derrete na boca e o coco dá a textura especial que faz a gente querer repetir.

Nesta receita você vai aprender a preparar o doce de abóbora do jeito tradicional, cozido lentamente até atingir o ponto cremoso perfeito. Não tem segredo difícil, apenas paciência para mexer e deixar o açúcar apurar. Em cerca de 50 minutos você tem um doce caseiro que rende dez porções, ideal para servir em festas, encerrar um almoço de família ou presentear alguém querido.

Ingredientes

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Modo de Preparo

1
Corte a abóbora cabotiá em pedaços médios e cozinhe em água fervente até ficar bem macia, por cerca de 15 minutos.
2
Escorra muito bem a água e amasse a abóbora ainda quente com um garfo ou espremedor, formando um purê.
3
Leve o purê de abóbora a uma panela de fundo grosso junto com o açúcar, os cravos, o pau de canela e a pitada de sal.
4
Cozinhe em fogo médio, mexendo sempre com colher de pau para não grudar no fundo, por cerca de 15 minutos.
5
Quando o doce começar a desgrudar do fundo, adicione o coco ralado e o leite de coco, misturando bem.
6
Continue cozinhando e mexendo por mais 10 a 15 minutos, até o doce ficar cremoso e apurado, no ponto desejado.
7
Retire os cravos e o pau de canela, prove e ajuste o açúcar se necessário.
8
Transfira para uma travessa ou potes, polvilhe canela em pó por cima e deixe esfriar antes de servir.

Dicas e Segredos

A escolha da abóbora faz toda a diferença. A cabotiá, também chamada de abóbora japonesa, é mais sequinha e doce, o que resulta em um doce mais encorpado e saboroso. Evite abóboras muito aguadas, pois elas deixam o doce mole e exigem mais tempo de cozimento.

Escorra bem a água após cozinhar a abóbora. O excesso de líquido atrasa o ponto e pode deixar o doce ralo. Se a sua abóbora soltar muita água, deixe-a escorrer numa peneira por alguns minutos antes de amassar.

O ponto ideal é quando o doce desgruda do fundo da panela e mostra o caminho da colher por um instante. Lembre-se de que ele firma mais ao esfriar, então não deixe cozinhar demais para não ficar duro.

Variações da Receita

  • Com queijo coalho: sirva o doce ainda morno com fatias de queijo coalho grelhado, combinação clássica do nordeste.
  • Em ponto de corte: cozinhe por mais tempo até endurecer e corte em pedaços, estilo doce de tabuleiro.
  • Com cravo e gengibre: adicione um pedaço de gengibre fresco para um toque levemente picante e aromático.
  • Light: reduza o açúcar pela metade e use adoçante culinário próprio para fogão para uma versão menos calórica.

Como Servir

Sirva o doce de abóbora com coco em temperatura ambiente ou levemente gelado, em tacinhas individuais ou numa travessa bonita no centro da mesa. Ele combina maravilhosamente com queijo coalho, café fresco ou um copo de leite. Em festas juninas, fica ainda mais charmoso acompanhado de outros doces típicos como cocada, pé de moleque e canjica.

Como Armazenar

Guarde o doce de abóbora em um pote de vidro com tampa na geladeira por até 7 dias. Por levar bastante açúcar, ele se conserva bem, mas mantenha sempre tampado para não ressecar a superfície. Você também pode congelá-lo por até 3 meses em porções individuais. Para descongelar, deixe na geladeira de um dia para o outro e misture antes de servir.

Perguntas Frequentes

Posso usar abóbora moranga no lugar da cabotiá?

Pode, mas a moranga costuma soltar mais água, então será preciso cozinhar por mais tempo até atingir o ponto cremoso e firme.

O doce ficou mole, como conserto?

Volte o doce ao fogo baixo e cozinhe mexendo até reduzir o excesso de líquido. Lembre-se de que ele firma mais depois de frio.

Posso usar coco fresco em vez de ralado seco?

Sim, o coco fresco deixa o doce ainda mais úmido e saboroso. Use a mesma quantidade e ajuste o açúcar conforme o gosto.

Dá para fazer sem leite de coco?

Dá sim, o leite de coco apenas reforça o sabor e a cremosidade. Sem ele, o doce fica um pouco mais sequinho, mas igualmente gostoso.

Informação Nutricional

Nutriente Quantidade (por porção)
Calorias 165 kcal
Carboidratos 33 g
Gorduras 4 g
Proteínas 1,5 g
Açúcares 29 g

Valores aproximados, podem variar conforme as marcas utilizadas.

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